فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

0 25

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الحلال، حيث 83% من مكوناته هي من لحم الدجاج.

اذ يعتبر هذا المنتج غني بالبروتين ومنخفض جداً في كمية الكارب والدهون مما يجلعه من الصعب قليه بالقلاية الهوائية، وأفضل طريقة لطبخه هو بالقلي العميق.

وتبلغ السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير 99 سعرة حرارية في كل 100 جرام، والغالبية العظمى من البروتين بنسبة 74%.

وللمزيد من البيانات الغذائية نترككم مع البطاقة الغذائية:

! تنبيه: القيم الغذائية التالية تختلف عن ماهو موجود في السوق السعودي وبعض الأسواق الأخرى اختلاف جذري.

هذه القيم الغذائية فقط للمنتج المصنوع من قبل مصنع سهر للأغذية، دبي (تأكدوا من العبوة)، لانه يوجد مصنعيين اخريين يصنعون نفس المنتج ولكن بإختلاف القيم الغذائية.

 

السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز 100 جم

مصنوع من صدور الدجاج المتبلة
5 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون، دايت خالي من اللاكتوز، دايت قليل الصوديوم
التكلفة التقريبية 3.5 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 6 دقائق
وجبة الدجاج واللحوم, المجمدات, سريعة التحضير
مطبخ الكبير
الحصص 1 حصة
السعرات الحرارية 99 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات فيليه دجاج الخبز

الخطوات

طريقة قلي فيليه دجاج الكبير في الزيت العميق

  • لا تحتاج إلى الإذابة
  • ضعيها على زيت ساخن بدرجة حرارة 180° درجة مئوية لمدة مابين 4 إلى 6 دقائق
    السعرات الحرارية في السنبلة تندر الدجاج المقرمش

فيديو غذائي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز 100 جم
الكمية في الحصة (100 جم)
السعرات الحرارية 99 السعرات من الدهون 23
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 2.6جم
الصوديوم 42ملجم2%
الكربوهيدرات 0.6جم
البروتين 18.4جم
نسبة الدهون 23.6%
نسبة الكربوهيدرات 2.4%
نسبة البروتين 74.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 2.3%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword البطاقة الغذائية, السعرات الحرارية, القيم الغذائية, المكونات الغذائية, دجاج فيليه, فيليه بالخبز, فيليه حار, فيليه دجاج الكبير, فيليه مقلي مقرمش, قطع دجاج, كيتو, كيتو دايت
حبيتوها ؟ اعطونا رأيكم على @iamdieter.me أو شاركوها بهاشتاق #اي_ام_دايتر!

ملاحظات على فيليه دجاج الكبير المغلف بالخبز

  • منتج عالي بكمية البروتين ومنخفض بكمية الكارب مما يجعله خيار ممتاز لمتبعي دايت الكيتو.
  • منخفض بكمية الدهون ولكن لايمنع ان يحتوي على كمية أكبر من الدهون بعد قليها في الزيت.
  • غير مناسب لمن يعاني من حساسية الجلوتين، ومناسب لمن يعاني من حساسية اللاكتوز.
  • لا يحتاج إلى تذويب، فقط ضعيه على زيت ساخن مباشرة.
  • تًحفظ مجمدة في درجة حرارة أقل من -18 درجة مئوية.
  • إنتاج مصنع سهر للأغذية، دبي – الإمارات العربية المتحدة.

بعض المنتجات الغذائية سريعة التحضير:

كود خصم اي هيرب 10%

تسوقي من آي هيرب واحصلي على خصم عند استخدامك الكود التالي

SQV042

بدء التسوق

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating