السعرات الحرارية في الصلصات والصوصات

شطة كريستال كم سعرة حرارية

قد تبدو شطة كريستال أحد المنتجات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية صفرية وذلك في كل 5 مل من الشطة.

بس اللي مانعرف عنه انه كل 5 مل بتحتوي على 130 ملجم صوديوم !! وهي كمية عالية مقابل انك بتستهلك 5 مل من الشطه بس !!

يعني لازم تأخذوا حذركم لمن تستهلكوا شطة كريستال مع الأكل أو أي نوع آخر من الشطة اذا حصلتوا كمية الصوديوم عالية.

والأن نسيبكم مع البطاقة الغذائية لشطة الفلفل الأحمر ماركة كريستال:

 

ملاحظات على شطة كريستال

  • تحتوي على سعرات حرارية صفرية.
  • مليئة بالصوديوم حيث كل 5 مل تغطي الحد الأعلى من الصوديوم  للشخص الطبيعي بنسبة 5%، ولمرضى ارتفاع ضغط الدم والكلى 7.2%.
  • أُنتجت بمصانع بومر للأغذية في الولايات المتحدة الأمريكية.
  • تُرج جيداً قبل الإستعمال.

قد يهمك معرفة الكالوري في

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي