أطعمة منخفضة الصوديومبروتين أقلتسالي ومقرمشاتتصبيرةحساسية الجلوتينحساسية الحليبدهون أكثركاربوهيدرات منخفضة

برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم

تبلغ السعرات الحرارية في ميني برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل 20 جم  103.4 سعرة حرارية تُشكِل أغلبها من الدهون حيث تشكل ما نسبته 49.6% من اجمالي السعرات الحرارية في الكيس الاخضر الصغير من برنقز

حيث تليها الكربوهيدرات حيث شكلت ما نسبته 46.4% واخيراً البروتينات حيث شكلت ما نسبته 4.3%.

ان برينجلز ميني مُصنع من البطاطس المجففة، وتُقطع بشكل شرائح دائرية صغيرة تكون اصغر من برينجلز العادي ومن ثم تُعبأ في اكياس صغيرة.

 

السعرات الحرارية في برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم

برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم

سناك مقرمش بطعم البصل والكريمة الحامضة
2 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض السعرات الحرارية، Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 1.75 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة تسالي ومقرمشات, تصبيرة
مطبخ برينجلز
الحصص 1 كيس ميني
السعرات الحرارية 103.4 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • معبأ في جو وقائي

ملاحظات

  • القيم الغذائية المذكورة هي لكيس برينجلز ميني بالكريمة الحامضة والبصل ذو حجم 20 جم 
  • يُعتبر برينجلز ميني بالكريمة الحامضة والبصل نباتي المصدر وهو مناسب للنباتيين حسب ما ذكرته الشركة المصنعة، ولكنه يحتوي على بودرة الحليب.
  • يُحفظ برنقز في مكان بدرجة حرارة الغرفة.
  • صُنع برينجلز الاخضر في ماليزيا

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم
الكمية في الحصة (20 جم)
السعرات الحرارية 103.4 السعرات من الدهون 51
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 5.7جم
دهون مشبعة 2.6جم
الصوديوم 120ملجم5%
الكربوهيدرات 12جم
الياف 0.7جم3%
سكريات 0.1جم0%
البروتين 1.1جم
نسبة الدهون 49.6%
نسبة الكربوهيدرات 46.4%
نسبة البروتين 4.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 6.7%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword اخضر, السعرات الحرارية, برينجز, برينجلز, بصل, بطاطس, حامض, حبشتكات, كريمة
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

تعرفوا على السعرات الحرارية في بعض الشيبسات والمقرمشات:

برينجلز كاتشاب 25 جم

برينجلز ملح وخل

برينجلز الاحمر بالملح

برنجلز الحراق

شيتوس حار نار

بطاطس البطل بنكهة الملح والخل

بطاطس مرامي

كويفرز الاصفر بالجبنة

دوريتوس جبنة الناتشو

دوريتوس حار حلو

كرموش رقائق الذرة المقلية

السعرات الحرارية في تسالي كاتشب

فشار البطل بنكهة الجبنة

أو بإمكانكم الإطلاع على دليل السعرات الحرارية في الشيبسات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا