أطعمة غنية بالبوتاسيومأطعمة غنية بالحديدأطعمة غنية بالكالسيومأطعمة منخفضة الصوديومبروتين أقلتصبيرةحساسية الجلوتينحساسية الحليبحلى مع قهوهحلى منخفض الصوديومدهون أقلكاربوهيدرات منخفضةمقبلات

السعرات الحرارية في معمول حلواني ميني بالتمر الفاخر

السعرات الحرارية في معمول حلواني ميني 46 سعره حرارية في الحبة الواحدة من المعمول بحجم 10 جم، وتحتل الكاربوهيدرات النسبة الأعلى من حجم السعرات بنسبة 52% وتليها الدهون بنسبة 39% وأخيراً البروتين بنسبة 8.7%.

وللتعرف على المزيد من القيم الغذائية في معمول حلواني الصغير الرجاء الاطلاع على البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في معمول حلواني ميني بالتمر الفاخر

معمول حلواني ميني

معمول صغير بالتمر الفاخر
5 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون، دايت قليل الصوديوم، Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 0.45 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، تصبيرة، مقبلات
مطبخ حلواني
الحصص 1 معمول ميني
السعرات الحرارية 46 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • يحتوي على دقيق وحليب
  • يجب حفظه في مكان بارد وجاف لاتزيد حرارته على 25° درجة مئوية

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
معمول حلواني ميني
الكمية في الحصة (10 جم)
السعرات الحرارية 46 السعرات من الدهون 18
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 2جم
دهون مشبعة 1جم
دهون متحولة 0جم
دهون غير مشبعة 0.1جم
دهون احادية 0.6جم
الكوليسترول 0ملجم0%
الصوديوم 3ملجم0%
البوتاسيوم 30ملجم1%
الكربوهيدرات 6جم
الياف 0.5جم2%
سكريات 2جم2%
البروتين 1جم
كالسيوم 4ملجم0%
حديد 0.2ملجم1%
نسبة الدهون 39.1%
نسبة الكربوهيدرات 52.2%
نسبة البروتين 8.7%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0.2%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0.4%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 1.3%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, تصبيرة, سعرات اقل, سعرات المعمول, معمول بالتمر, معمول حلواني, معمول صغير, مكونات المعمول
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

للمزيد شوفوا السعرات الحرارية في المعمول

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى