السعرات الحرارية في اللحوم والاسماكالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

سلمون قودي بالماء مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين.

فهو يحتوي في طياته على 68.2 سعرة حرارية في عبوة 90 جرام، و81.5% من سعراته الحرارية هي من البروتين.

ويحتوي السلمون المعلب بالماء من قودي على كمية قليلة من الدهون تعادل 1.2 جرام.

ولاتغركم العبارة التسويقية المكتوبة على العبوة “سلمون وردي” لإنه مضاف اليه لون طبيعي E160 c وهي  أصباغ نباتية وتوجد طبيعياً في الجزر والطماطم والخوخ والبرتقال والأوراق الخضراء وتعطي ألواناً طبيعية من الأصفر إلى الأحمر وهي مواد ملونة طبيعية المنشأ تضاف إلى الأغذية والحلويات.

ولكن يضل خيار رائع للحصول على بروتين سريع وجاهز من السلمون بدون طبخ أو تعب من ريحة القلي.

وللمزيد من البيانات الغذائية نترككم مع البطاقة الغذائية للسلمون المعلب بالليمون والفلفل من قودي:

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

معلب سلمون قودي بالماء 90 جم

سلمون وردي مغطس بالماء
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي الأسماك واللحوم البحرية, معلبات
الشركة قودي
الحصة 1 عبوة صغيرة
السعرات الحرارية 68.2 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • سمك سلمون فاخر
  • ماء
  • ملح
  • إي 160 c لون طبيعي عشان يعطي السلمون اللون الوردي

الخطوات
 

  • نوع التعبئة: شرائح مقطعة

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
معلب سلمون قودي بالماء 90 جم
Serving Size
 
90 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
68.2
% Daily Value*
دهون
 
1.2
جم
2
%
دهون مشبعة
 
0.4
جم
3
%
صوديوم
 
299
ملجم
13
%
كربوهيدرات
 
0.4
جم
0
%
الياف
 
0
جم
0
%
سكر
 
0.4
جم
0
%
بروتين
 
13.9
جم
28
%
الكارب الصافي
 
0.4
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي, السوق المصري, حامض, زيت
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

ملاحظات على سلمون قودي بالماء

  • يمكن أن يظهر بعض التخثر في المنتج وهو ناتج طبيعي من بروتين السمك المتكون خلال عملية طبخ السالمون.
  • تم اخذ كافة الإحتياطات لإزالة العظام، ولكن قد يحتوي المنتج على بقايا صغيرة.
  • كمية الكربوهيدرات والسكريات المسجلة على العبوة هي اقل من 0.5 جم.
  • تم انتاج سلمون قودي بالماء في تايلند بتفويض من اصحاب العلامة التجارية لصالح قودي الشروق الأوسط، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
  • تُحفظ العبوة في مكان بارد وجاف.

تعرفوا على السعرات الحرارية في الانواع الاخرى من التونة:

 

اكلات فيها بروتين عالي

 

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي