أطعمة غنية بفيتامين داكلات سريعة التحضيرالسعرات الحرارية في منتجات نادك الغذائيةتصبيرةحساسية الحليبدهون أقلغير مصنفةمنتجات الحليب

السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم

يحتاج إتباع نظام غذائي إلى متابعة السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم بشكل دقيق، والاعتماد على منتجات خالية الدسم، أو قليلة الدهون أغلب الوقت، ومن ضمن المنتجات التي يمكن الاعتماد عليها هو زبادي نادك خالي الدسم حيث أنه منخفض السعرات للغاية، وفيما يلي مناقشة باهم السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم فتابعونا لتتعرفوا عليها.

السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم

زبادي نادك خالي الدسم

زبادي طازج قليل السعرات الحرارية
5 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون
التكلفة التقريبية 1.25 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، افطار، تصبيرة، سريعة التحضير، مشتقات الألبان
مطبخ نادك
الحصص 1 عبوة
السعرات الحرارية 84.28 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • محضر من حليب أبقار طازج 100% من مزارعنا

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
زبادي نادك خالي الدسم
الكمية في الحصة (170 جم)
السعرات الحرارية 84.28 السعرات من الدهون 2
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 0.17جم
الكربوهيدرات 12.41جم
البروتين 8.16جم
فيتامين D 68وحدة دولية11%
نسبة الدهون 1.8%
نسبة الكربوهيدرات 58.9%
نسبة البروتين 38.7%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 9%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
السعرات الحرارية في الزبادي, السعرات الحرارية في حليب نادك, السعرات في الزبادي اليوناني, زبادي خالي الدسم, زبادي قليل الدسم, زبادي يوناني قليل الدسم, سعرات زبادي نادك قليل الدسم
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

من السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم السابق ذكرها نجد أن استهلاكه لا يمثل مشكلة في الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، حيث يمكن اعتباره كسناك منخفض السعرات الحرارية للغاية.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا