السعرات الحرارية في بطاطس كرموش رقائق الذرة المقلية ، طبعًا السناكات الجاهزة لديها عشقها في مختلف أنحاء العالم من الكبار، والضغار معًا، ومهما اختلفت أنواع السناكات سيظل أغلبها مرتفع السعرات، لأنه يعتمد على دقيق الذرة، أو القمح بالإضافة إلى أنه يتم قليه في الزيت. على كل حال اليوم سنتناول واحد من أهم تلك السناكات المشهورة على المستوى المحلي، وهو بطاطس كرموش، حيث سنتعرف على السعرات الحرارية في بطاطس كرموش رقائق الذرة المقلية وأهم المكونات الغذائية المعد منها.

السعرات الحرارية في بطاطس كرموش رقائق الذرة المقلية

تبلغ السعرات الحرارية في بطاطس كرموش رقائق الذرة المقلية على 82 سعرة حرارية، و58.6% من السعرات الحرارية هي من الدهون. تتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الكمية ما بين كربوهيدرات بمقدار 8 جم، وبروتين بمقدار 0.5 جم، ودهون بمقدار 5.34 جم. كما يحتوي المنتج كذلك على دهون مشبعة بمقدار 2.82 جم، وصوديوم بمقدار 194.09 ملجم، وألياف غذائية بمقدار 0.47 جم، وهناك أيضًا سكر بمقدار 1.4 جم. الرجاء مشاركتنا آرائكم واقتراحاتكم من خلال التعليقات أو يمكنكم المساهمة معنا في نشر البطاقة الغذائية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.