مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم زيرو كارب للكيتو.
في هذا الموضوع سنتعرف على سعرات سلمون السنبلة والقيم الغذائية الاخرى، وبما يتميز فيليه سمك سلمون السنبلة. مميزات سمك سلمون السنبلة المجمد مغلف بشكل فردي لكل قطعة فيليه • بدون مواد حافظة • غير معدل وراثياً • غني…
أكمل القراءة ←سمنة الهانم هي واحدة من أشهر أنواع السمنة التي يتم تداولها في جمهورية مصر العربية، فلها تاريخ طويل في التواجد على مدار العديد من السنوات، انشهرت في الماضي بلقب (أم طاقية حمراء) وتغير لقبها اليوم لتصبح (ام طاقية صفراء)…
أكمل القراءة ←الكوكاكولا الدايت هي واحدة من البدائل قليلة السعرات الحرارية التي يتم الاعتماد عليها كبديل لكوكاكولا العادية، ولكن هناك الكثيرين ممن يعتقدون بأن الكوكاكولا الدايت مجرد خدعة يتم خداعهم بها من أجل تسويقها لمتبعي النظام…
أكمل القراءة ←يتم الترويج للشاي الأخضر باعتباره مصدرًا لعدد من الفوائد الصحية، مثل محاربة أمراض القلب والسرطان. وقد يرجع الفضل في ذلك تركيزه العالي من مضادات الأكسدة التي تقاوم الأمراض تسمى الكاتيكين.
أكمل القراءة ←دجاج تكا امريكانا مصنوع من صدور الدجاج المجمدة الحلال ومضاف اليها بهارات التكا: كمون ومسحوق الكزبرة والشطة والزنجبيل والقرفة وثوم وبصل. وتبلغ السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا 197 سعرة حرارية في كل 100 جم، أغلبها من…
أكمل القراءة ←قشطة المراعي الطازجة هي قشطة مصنوعة من حليب الأبقار الطازج كامل الدسم مضافاً اليها قشطة طازجة ومادة مثبتة برمز E407. السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة 312 سعرة…
أكمل القراءة ←فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الحلال، حيث 83% من مكوناته هي من لحم الدجاج. اذ يعتبر هذا المنتج غني بالبروتين ومنخفض جداً في كمية الكارب والدهون مما يجلعه من الصعب قليه…
أكمل القراءة ←قد تبدو شطة كريستال أحد المنتجات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية صفرية وذلك في كل 5 مل من الشطة. بس اللي مانعرف عنه انه كل 5 مل بتحتوي على 130 ملجم صوديوم !! وهي كمية عالية مقابل انك بتستهلك 5 مل من الشطه بس…
أكمل القراءة ←زبدة المراعي غير مملحة هي زبدة طبيعية مصنوعة من دسم حليب الابقار، وتحتوي على 300 وحدة من فيتامين A عدد السعرات الحرارية في زبدة المراعي غير مملحة 72 سعرة حرارية، وتشكل الدهون نسبة 100% من اجمالي السعرات الحرارية مما…
أكمل القراءة ←جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد ، وهي عبارة عن جبنة قشطية على شكل مربع سهلة الدهن والتحضير تمكّنك من صنع الساندوتشات الصباحية لأطفالك بسرعة. تمتاز بطعمها الشهي ومذاقها الغني بالقشطة الطبيعية، وهي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء ، يمكن اعتبار سلمون قودي بالماء مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين. في التقرير التالي سنتعر على أهم السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء وكذلك المكونات الغذائية…
أكمل القراءة ←سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود يمكن اعتباره مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين، خصوصًا أن السلمون من أكثر المأكولات البحرية الغنية بالبروتين. فيما يلي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في سلمون…
أكمل القراءة ←تحتوي تونا يلوفين للسندويشات العلالي على قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس، فهي قطع مختارة من لحم التونا الفاتح لإعطائها نكهة لذيذة. ومذاق رائع عند إستخدامه في تحضير السندويشات والمكرونة والوصفات…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في زيت الزيتون نادك 5 مل ، لا شك أن زيت الزيتون من أكثر الدهون الصحية التي يمكن استهلاكها في أي نظام غذائي، ولكن بشرط عدم الإفراط في استهلاكه، فبالرغم من أنه من الدهون الصحية سيظل يحتوي على سعرات…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في زبدة نادك 5 جم ، لا شك أن الزبدة من الدهون التي يتم استخدامها في طهي العديد من الأطعمة، فهي رفيق رائع للكثير من المأكولات، وتضيف للطعام نكهة مميزة. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية…
أكمل القراءة ←جبن كرافت الازرق
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في جبنة شيدر المراعي قليلة الدسم ، وهي عبارة عن جبنة شيدر مطبوخة يمكن استهلاكها في الإفطار، أو العشاء، أو أي وقت تفضلينه. في هذا الموضوع سنتعرف على كمية السعرات الحرارية الموجودة في جبنة شيدر المراعي…
أكمل القراءة ←جبنة المراعي شيدر كم سعرة حرارية ، وهي عبارة عن جبنة مطبوخة صلبة القوام ذات لون أصفر شاحب يمكن استهلاكها بشكل عادي، أو وضعها كإضافة لبعضها السندويتشات كالبرجر، وغيرها من المكونات الغذائية. فيما يلي سنحلل بشكل تفصيلي أهم…
أكمل القراءة ←