السعرات الحرارية في الاكلات المصرية

سعرات الفول المصري المهروس

سعرات الفول المصري المهروس ، يعتبر الفول المصري واحد من أشهر الأكلات المصرية التي دائمًا ما نجدها على مائدة الإفطار المصرية، فهي وجبه غنية بالألياف، والبروتين، وتساعد على الشبع لفترات…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في فول قودي المدمّس

السعرات الحرارية في فول قودي المدمّس ، الفول هو من وجبات الفطار المميزة التي تكون حاضرة، وبقوة في الدول العربية، ويختلف تحضيره باختلاف الطريقة التي تستخدمها كل دولة، حتى أنه…

أكمل القراءة »

سعرات ورق عنب رنا

سعرات ورق عنب رنا ، طبعًا هناك الكثير من عشاق ورق العنب، وهو في الأساس الورق الذي يرافق ثمار العنب، حيث يتم جمعة واستخدامه في وصفات الطهي المتنوعة، وفي الغالب…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في رانش شيدر برجر الديك الرومي

السعرات الحرارية في رانش شيدر برجر الديك الرومي تبدو بسيطة، مقارنة بغيرها من الوجبات السريعة، التي يمكن تحضيرها في المنزل. فساندوتش رانش شيدر برجر الديك الرومي، أحد الساندويشات التي يعشقها…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في طاجن اللحم بالبطاطس

أحد أفضل وأشهى الوجبات الشائعة في مصر، هي اللحم بالبطاطس، والسعرات الحرارية في طاجن اللحم بالبطاطس يمكن أن تكون مثالية بوصفة معينة. تعتمد تلك الوصفة على لحم بقري خالي من…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في طاجن دجاج بالبروكلي

السعرات الحرارية في طاجن دجاج بالبروكلي، تعتمد بشكل أساسي على شقين رئيسين، هما؛ الدجاج والبروكلي. والوجبة بشكل عام، خفيفة، ومثالية، وصحية ولذيذة، وسريعة التحضير. ويكفي 15 دقيقة فقط لتحضيرها، ومع…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الدجاج بالكولا

للدجاج أكثر من طريقة تحضير ما يوفر أكثر من طعم، وأرقام مختلفة للقيم الغذائية، لكن السعرات الحرارية في الدجاج بالكولا تبدو مثيرة بعض الشئ. بداية، فوجبة الدجاج بالكولا، سهلة التحضير،…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الدجاج بالصوص

في هذا المقال نستعرض السعرات الحرارية في الدجاج بالصوص، والتي تعد أحد أشهر الوجبات المصرية الشائعة. ووجبة الدجاج بالصوص، تعتمد على الدجاج بشكل اساسي، علاوة على الكثير من البهارات والصوص…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الكوسة بجبنة بارميزان

السعرات الحرارية في الكوسة بجبنة بارميزان، هي أحد الوجبات اللذيذة والخفيفة التي يرغب بها الدايتر. فالكوسة بحد ذاتها لا توفر إلا عدد قليل من السعرات الحرارية، ولكن ماذا عن إضافتها…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في الدجاج الإيطالي بالكريمة

السعرات الحرارية في الدجاج الإيطالي بالكريمة، عالية المستوى مقارنة، بوجبات أخرى ذكرناها في هذا السياق. ولعل هذا يعود بشكل أساسي إلى كريمة والدجاج، وطريقة طهيه الإيطالية، والتي تمنحه مع الكثير…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي