سعرات سكشن بي: البرجر والميني والبطاطس والصوص

برجر B من سكشن بي 610 سعرات، وB Double نحو 840، وساندويتش C نحو 880 بحسب منيو الطلب الرسمي في السعودية. الأرقام للساندويتشات المسماة، ولا تشمل تلقائيًا بطاطس أو مشروبًا منفصلًا.

نرتب هنا البرجر والدجاج ثم الميني والطلبات الجانبية، حتى تستطيع قراءة حصة طلبك دون خلط أصناف متقاربة في الاسم. نعتمد القائمة العادية المتاحة عبر رابط الطلب، وقد تختلف قوائم المناسبات والفروع الخاصة أو الخيارات المخصصة عنها. لا نستخدم قوائم بلد آخر لتغطية أي نقص.

جدول سعرات سكشن بي للساندويتش

الحروف جزء من أسماء الأصناف؛ لا تختصرها إلى «برجر لحم» أو «برجر دجاج» عند تسجيل الطعام. B Double وBig B، مثلًا، لهما الرقم نفسه في القائمة، لكن ذلك لا يثبت أنهما الوصفة نفسها. الرجوع للاسم الكامل أكثر فائدة من اختيار رقم عام لكل برجر المطعم.

الميني والطلبات الجانبية

لا نفترض أن الميني نصف الساندويتش العادي، حتى إذا تقاربت بعض الأرقام بهذه النسبة. الحصة المسماة هي الأساس، والوزن النهائي غير معلن في هذه البطاقات. كما أن البطاطس العادية والمحملة بالجبن وB Fries أطباق مختلفة؛ اختيار أحدها لا يساوي تغيير الحجم فقط.

الصوص والحلوى

أرقام الصوص تخص الإضافة المعروضة في القائمة، ولا تحدد البطاقات وزنًا يمكن تحويله إلى ملعقة أو لكل 100 جم. الصوص الموجود أصلًا داخل الساندويتش ليس إضافة منفصلة في الحساب. إذا أكلت عبوة إضافية مطابقة، أضف رقمها مرة واحدة إلى الأصناف التي سجلتها.

مثال حساب طلب من سكشن بي

طلب B بـ610 مع French Fries بـ500 يساوي 1110 سعرات قبل مشروب أو صوص إضافي. وإذا أضفت عبوة B Sauce المذكورة بـ50، يصبح مجموع هذه الأصناف الثلاثة 1160. هذا حساب جمع للأرقام المنشورة، وليس اسم وجبة جديدة في المنيو، ولا يشمل مشروبًا اخترته من خارج المثال.

للمقارنة، B وحده وB مع البطاطس ليسا حصتين متكافئتين. وقد تكون الإضافة أكبر أثرًا في مجموع طلبك من الفرق بين ساندويتشين. ابدأ بتحديد ما ستأكله بالفعل، ثم قارن مجموع الأصناف ذات الحصص المطابقة. لا تعتمد صورة الإعلان لتقرير أن البطاطس أو المشروب محسوبان ضمن سعرات الساندويتش.

المكونات والتخصيص وحدود البيانات

أوصاف المنيو تساعد في التعرف إلى اللحم أو الدجاج والجبن والصلصة والخضروات، لكنها ليست بيان مكونات تفصيليًا لكل خبز وصوص. إذا كانت لديك حساسية، افتح تفاصيل الصنف واسأل المطعم عن المكون المطلوب والتلامس المتبادل. لا تعني إزالة مكون ظاهر من الصورة خلو الصنف من مسببات الحساسية المرتبطة به.

لا تتوفر في القائمة التي اعتمدناها أوزان نهائية وجداول كاملة للبروتين والدهون والكربوهيدرات والصوديوم لكل صنف. لذلك أبقينا الجداول على الطاقة المعلنة، ولم نستخرج القيم لكل 100 جم أو نحسب مقدار الخصم عند حذف الخبز أو الجبن. يمكنك الوصول للمنيو وروابط الفروع الرسمية من المصادر أدناه.

أسئلة شائعة

المصادر

• منيو سكشن بي الرسمي
• روابط سكشن بي الرسمية والمنيو والفروع

أدلة مطاعم أخرى

للمقارنة بين الأصناف والحصص، يمكنك قراءة سعرات هرفي، سعرات هارديز، سعرات كنتاكي السعودية. راجع نطاق الحصة في كل دليل قبل المقارنة؛ تشابه اسم الوجبة لا يعني تطابق مكوناتها.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.