السعرات الحرارية في الكيكبروتين أقلتصبيرةحساسية البيضحساسية الجلوتينحساسية الحليبحساسية الصويادهون أكثركوليسترول منخفض
السعرات الحرارية في كيك بارني بالشوكولاته
كيك بارني بالشوكولاته هو كيك اسفنجي طري بالبيض والدقيق والشوكولاتة، ويأ تي بارني على شكل دب وبداخله حشوة الشوكولاتة.
تبلغ السعرات الحرارية في كيك بارني بالشوكولاته 120.6 سعره حرارية أغلبها من الدهون بنسبة 60% وتليها الدهون بنسبة 33%، ومن ثم البروتين وهو الأقل بنسبة 6%.
وللتعرف على القيم الغذائية في بارني نترككم مع البطاقة الغذائية التالية، وبعد الانتهاء من قرائتها ستجدوا ملاحظاتنا على بارني في نهاية الصفحة.
كيك بارني بالشوكولاته
كيك بالدهن مع حشوة الشوكولاتة
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض السعرات الحرارية
التكلفة التقريبية 2.5 ريال سعودي
المكونات الغذائية
مكونات كيك بارني
- دقيق القمح
- شراب الجلوكوز
- سكر
- زيت لفت (زيت نباتي غير مهدرج)
- زيت النخيل (زيت نباتي غير مهدرج)
- كتلة الكاكاو (من مكونات الشوكولاتة)
- سكر2 (من مكونات الشوكولاتة)
- مسحوق الكاكاو قليل الدسم (من مكونات الشوكولاتة)
- ليسيثين الصويا (من مكونات الشوكولاتة)
- بودرة حليب منزوع الدسم
- بودرة حليب كامل الدسم
- جليسيرول مادة مثبتة (مستخرج من زيت نباتي)
- بيض
- ثنائي الفوسفات (مسحوق الخبيز)
- ثنائي الصوديوم (مسحوق الخبيز)
- بيكربونات الصوديوم (مسحوق الخبيز)
- استرات الجليسيرول لحمض اللاكتيك والاحماض الدهنية (مستحلب)
- استيرات بوليجليسيرول من الاحماض الدهنية مستخرج من زيوت نباتية (مستحلب)
- ليسيثين الصويا (مستحلب)
- ملح
- بودرة الكاكاو قليل الدسم2
- مسحوق مصل حليب
- كربونات صوديوم
- فانيلين (نكهة الفانيليا الصناعية)
الخطوات
- يُحفظ في مكان بارد وجاف
- صُنع بارني كيك في مملكة البحرين بواسطة موندليز بحرين بسكتس ذ.م.م. نفس الشركة اللي تصنع بسكوت اوريو
فيديو غذائي
السعرات الحرارية والقيم الغذائية
القيم الغذائية
كيك بارني بالشوكولاته
الكمية في الحصة (30 جم)
السعرات الحرارية 120.6 السعرات من الدهون 41
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 4.5جم
دهون مشبعة 1.4جم
دهون متحولة 0.09جم
الكوليسترول 16ملجم5%
الصوديوم 250ملجم10%
الكربوهيدرات 18جم
الياف 0.4جم2%
سكريات 10جم11%
البروتين 1.9جم
نسبة الدهون 33.6%
نسبة الكربوهيدرات 59.7%
نسبة البروتين 6.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 13.9%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع
ملاحظات على كيك بارني بالشوكولاته
- يتميز بارني كيك بالشوكولاتة بإنخفاض سعراته الحرارية ممايجعله مناسب كسناك لذيذ.
- يحتوي على كمية قليلة من البروتين، وكمية عالية من الدهون والكربوهيدرات بالنسبة لحجمه.
- يحتوي على 10 جم من السكر المضاف.
- يحتوي على الكوليستيرول حيث يغطي احتياج الشخص الطبيعي من الكوليستيرول بنسبة 5% في اليوم وذلك لإحتوائه على البيض والحليب.
- لمرضى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والكلى يجب الحذر عند تناوله حيث يغطي احتياج الحد الأعلى من الصوديوم بنسبة 14%.
- قد يكون بدون الوان صناعية ولكن يحتوي على فانيلين وهي نكهة الفانيليا الصناعية.
