أطعمة منخفضة الصوديومالسعرات الحرارية في الصلصات والصوصاتبروتين أقلحساسية البيضحساسية السمسمدهون أكثركاربوهيدرات منخفضةكوليسترول منخفض

السعرات الحرارية في صوص طحينة الفلفل الحار حلواني

صوص الطحينة  الجاهز من حلواني هو منتج غذائي مقدم لكل ربّات المنزل أو الشباب اللي ماعندهم وقت لتحضير صوص الطحينة من الصفر مع اكلاتهم المفضلة وهو مناسب للإستخدام المنزلي أو في الكشتات أو اي مكان اخر لتميزه بسهولة الإستخدام.

عدد السعرات الحرارية في صوص طحينة الفلفل الحار حلواني 45.4 سعرة حرارية في كل حصة واحدة بحجم 22 جم (العبوة تحتوي على 10 حصص) وأغلب السعرات الحرارية هي من الدهون بنسبة 74.1%.

تابعوا معانا لقراءة لبقية المعلومات الغذائية في البطاقة الغذائية  أدناه:

السعرات الحرارية في صوص طحينة الفلفل الحار حلواني

صوص طحينة بالفلفل الحار حلواني 22 جم

صوص طحينة جاهز للإستخدام من حلواني بالفلفل الحار
4 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت خالي من اللاكتوز، دايت قليل الصوديوم، Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 1 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، الصلصات
مطبخ حلواني
الحصص 1 حصة بحجم 22 جم
السعرات الحرارية 45.44 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات صوص الطحينة بالفلفل الحار

الخطوات

  • تُحفظ في مكان بارد وجاف لا تزيد درجة حرارته عن 25° درجة مئوية
  • بعد الفتح تُحفظ في الثلاجة وتُستهلك خلال أسبوعين
  • العبوة تحتوي على 10 حصص

فيديو غذائي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
صوص طحينة بالفلفل الحار حلواني 22 جم
الكمية في الحصة (22 جم)
السعرات الحرارية 45.44 السعرات من الدهون 34
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 3.74جم
دهون مشبعة 0.44جم
دهون متحولة 0جم
الكوليسترول 1.54ملجم1%
الصوديوم 83.6ملجم3%
الكربوهيدرات 1.32جم
الياف 0.44جم2%
سكريات 0جم0%
البروتين 1.54جم
نسبة الدهون 74.1%
نسبة الكربوهيدرات 11.6%
نسبة البروتين 13.6%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 4.6%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword حمص بروتين نباتي, سعر صوص الطحينة, سعرات صوص الطحينة, شطة فلفل احمر, صلصة طحينة, صوص, صوص الطحينة, صوص الطحينة حلواني, صوص الطحينة كم سعره, صوص طحينة جاهز, صوص طحينة سادة, طحينة, طحينة حلواني, فلفل, مكونات صوص الطحينة, مكونات طحينة حلواني
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

ملاحظات على صوص طحينة الفلفل الحار حلواني

  1. صوص الطحينة يحتوي على دهون مرتفعة.
  2. يحتوي على كمية منخفضة من الكوليسترول والصوديوم مقارنة ببقية أنواع الصوصات المختلفة.
  3. صوص الطحينة يحتوي على كمية قليلة من الكاربوهيدرات ولا يحتوي على سكريات مضافة.
  4. يجب حفظ عبوة الصوص بعد فتحها في الثلاجة، ويجب أن تُستهلك خلال أسبوعان.

نكهات أخرى من طحينة حلواني:

 

مثال على السعرات الحرارية في وجبة غذائية تحتوي على حلواني صوص الطحينة بالفلفل الحار

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى