أطعمة منخفضة الصوديومبروتين أقلتسالي ومقرمشاتحساسية الجلوتينحساسية الحليبحساسية الصويادهون أقلكاربوهيدرات منخفضة

السعرات الحرارية في شيبسي كباب عالفحم

دعونا نتعرف اليوم على السعرات الحرارية في شيبسي كباب عالفحم فهو واحد من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، حيث يفضلون تناوله بشكل يومي كسناك خفيف في وسط النهار، أو كنوع من أنواع المقرمشات برفقة الأطعمة العادية التي يتناولنها في جدولهم الغذائي العادي.

 

 السعرات الحرارية في شيبسي كباب عالفحم

تبلغ السعرات الحرارية في شيبسي كباب عالفحم لكل عشرة جرام منه حوالي 50 كالوري موزعة ما بين كمية بروتين تبلغ 0.81 جرام، وكربوهيدرات تبلغ 5.2 جرام، منها سكريات تبلغ 0.10 جرام.

كما يحتوي الشيبسي على دهون تبلغ 2.9 جرام، منها دهون مشبعة تبلغ حوالي 1.3 جرام. وتبلغ كمية الألياف الموجودة في شيبسي كباب عالفحم حوالي 0.53 جرام، أما عن كمية الصوديوم، فهي حوالي 0.05 جرام لكل كمية 10 جرام (50 ملجم).

 

مكونات شيبسي كباب على الفحم

يتكون شيبسي بطعم كباب الفحم من: 

  • رقائق بطاطس طازجة
  • زيت نباتي
  • مكسب طعم الكباب.
  • يجدر الإشارة، أنه يحتوي على الحليب، ومشتقاته (اللاكتوز) فول صويا، ومشتقاته ، القمح (الجلوتين) 

الشيبسي من إنتاج شركة شيبسي للصناعات الغذائية ش. م .م 

 

هل شيبسي كباب عالفحم ينفع للريجيم

في النهاية لا شك أن السعرات الحرارية المرتفعة في هذا النوع من الشيبسي قد لا تجعله الاختيار الأول الذي يعتمد عليه الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية، ولكن على كل حال لا ضرر من استهلاك مثل هذه المقرمشات كنوع من كسر الروتين الغذائي الرجيم الممل، ولكن استهلكه ضمن السعرات الحرارية المسموح بها.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى