نقدم لكم اليوم السعرات الحرارية في شيبسي بالخل والملح فإنه من الطعوم الرئيسية التي تنال استحسان الكثيرين من عشاق الشيبسي، ويفضلونه في كثير من الأحيان على العديد من طعوم الشيبسي الأخرى، يمكن تناوله في أي وقت، وأي مكان، ويمكن اختياره كسناك خفيف ما بين الوجبات، أو كمصدر نشويات بين الوجبات الغذائية الرئيسية، وإليكم تفصيل عن مما يتكون، وما هي السعرات الحرارية التي يتضمنها.

السعرات الحرارية في شيبسي بالخل والملح 

يحتوي شيبسي بالخل والملح على سعرات حرارية تبلغ 49 كالوري لكل كمية عشرة جرام منه متوزعة ما بين كمية بروتين تبلغ 0.8 جرام، وكربوهيدرات تبلغ 5.1 جرام، منها سكريات بحجم 0.2 جرام. 

وهناك أيضَا دهون حوالي 2.8 جرام منها دهون مشبعة 1.3 جرام، أما عن الألياف، فهي تبلغ الكمية الإجمالية لها حوالي 0.5 جرام، ونسبة الصوديوم بداخله هي 0.6 جرام (60 ملجم).

مكونات شيبسي بالخل والملح 

يتكون شيبسي بالخل والملح من الآتي:

  • بطاطس طازجة 
  • زيت نباتي 
  • مكسب طعم خل وملح 
  • يحتوي على القمح (الجلوتين)

يذكر أن الشيبسي من إنتاج شركة شيبسي للصناعات الغذائية ش . م . م 

هل شيبسي بالخل والملح ينفع للدايت

[box type=”note” align=”” class=”” width=””]استهلاك هذا النوع من الشيبسي لا ضرر منه طالما كان في حدود السعرات الحرارية المسموح بتناولها على مدار اليوم، ولكن على كل حال يجب عدم الإكثار منه لأنه ينتمي إلى فئة النشويات، وهذه الفئة يجب التقليل منها قدر الإمكان إذا كنت تبحث عن تخفيض الوزن.[/box]

 

تعرفوا على السعرات الحرارية في شيبسي ملح وشيبسي بالدجاج وبطاطس شيبسي بالكاتشاب و شيبسي بالكباب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *