السعرات الحرارية في الصلصات والصوصاتبروتين أقلدهون أقلصوديوم مرتفعكاربوهيدرات منخفضة

السعرات الحرارية في شطة سومطرة

السعرات الحرارية في شطة سومطرة 17.6 سعرة حرارية في كل 13 مل وهي من الصوصات المنخفضة السعرات الحرارية، ولكن يجب التنبيه بأنها تحتوي على كمية عالية من الصوديوم تغطي احتياج الفرد السليم من الصوديوم بنسبة 10% في 13 مل فقط!!

وهذا مؤشر ينبه بضرورة الاعتدال في استخدام صوص سومطرة لإحتوائه على كمية عالية من الصوديوم.

حيث من المعروف ان الكميات العالية من الصوديوم تساهم في احتباس السوائل بالجسم وقد تؤثر أيضاً على ارتفاع ضغط الدم والضغط على القلب.

وللمزيد من المعلومات الغذائية شوفوا البطاقة الغذائية التالية:

السعرات الحرارية في شطة سومطرة

شطة سومطرة اندوفود

صلصة حارة سومطرا
1 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون، دايت خالي من اللاكتوز
التكلفة التقريبية 0.30 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، الصلصات
مطبخ اندوفود
الحصص 1 حصة
السعرات الحرارية 17.6 كالوري

المكونات الغذائية

  • ماء
  • سكر
  • فلفل حار
  • ملح
  • ثوم
  • فلفل ابيض
  • نشأ تابيوكا
  • إي 260 حمض الخليك (مادة منظمة للحموضة)
  • إي 621 محسن نكهة " احادي غلوتامات الصوديوم"
  • إي 211 بنزوات الصوديوم (مادة حافظة)
  • إي 223 معالج دقيق من الصوديوم ميتابيسولفيت

الخطوات

  • انتاج شركة اندوفود سي بي بي سكسيس ماكمور - جاكرتا - اندونيسيا

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
شطة سومطرة اندوفود
الكمية في الحصة (13 مل)
السعرات الحرارية 17.6
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 0جم
دهون مشبعة 0جم
دهون متحولة 0جم
دهون غير مشبعة 0جم
دهون احادية 0جم
الكوليسترول 0ملجم0%
الصوديوم 250ملجم10%
الكربوهيدرات 4.4جم
الياف 0.5جم2%
سكريات 3.3جم4%
البروتين 0جم
نسبة الدهون 0%
نسبة الكربوهيدرات 100%
نسبة البروتين 0%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 13.9%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword رجيم الشطة, سعرات الشطه, سومطرا شطة, سومطرا صوص, شطة سومطرة كم سعرة حرارية, شطة فلفل احمر, شطة كريستال, صويا صوص حلوة اندوفود, لامبونج
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

أنواع من أخرى من الشطة والصوص

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى