الحبوب الأخرى

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم ، وهي عبارة عن حبوب الفاصوليا المطبوخة، والممزوجة مع صلصة الطماطم، والتي تكون سريعة التحضير لاختصار الوقت والجهد، لذا تعد مثالية للاعتماد عليها من…

السعرات الحرارية في لونا فاصوليا بيضاء ، وهي نوع من أنواع الحبوب البيضاء التي يمكن استخدامها بأكثر من طريقة، فيمكن وضعها مع السلطات، أو طهيها مع اللحم لجعلها وجبة في…

سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة…

السعرات الحرارية في حمص حب اسود من الفارس ، يعتبر الحمض الأسود من أندر أنواع الحمص الموجودة في العالم، ويمكن العثور عليه في مناطق قليلة للغاية، وهو يستخدم في إعداد…

السعرات الحرارية في حبوب الإفطار شيريوس بالعسل من نستله أو تشيريوس بالعسل، لا شك أن حبوب الإفطار على اختلاف أنواعها هي اختيار رائع قد يراه البعض مناسب للاستهلاك كوجبة إفطار…

السعرات الحرارية في مكرونة حلقات من قودي ، لاشك أن المكرونة من أكثر الأطعمة التي يتم استهلاكها، وهذا الأمر لا يتعلق فقط بالسوق الاستهلاكي السعودي، ولكن نحن نشمل في حديثنا…

السعرات الحرارية في شوفان العلالي ، طبعًا معروف عن الشوفان باختلاف انواعه الموجودة بالسوق، أنه من أكثر المكونات الغذائية صحة، والسبب في ذلك يرجع إلى كمية الألياف الغذائية التي يتضمنها،…

السعرات الحرارية في ذرة حلوة من ليبيز ، وهي عبارة عن حبوب ذرة حلوة كاملة جولدن، يمكن استخدامها بالكيفية التي تحلو لك، ومن المعروف عن الذرة أنها من الأغذية الصحية،…

السعرات الحرارية في ارز بسمتي العائلة ، وهو أرز بسمتي هندي المنشأ يمكن استخدامه في صنع العديد من أنواع الأرز المختلفة، ويمكن خلطه بالخضار، أو اللحوم، أو الدجاج على حسب…

السعرات الحرارية في شوفان هناء ، الشوفان معروف أنه صديق رائع للعديد من الأنظمة الغذائية، صحيح أنه غير مقبول داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن عن طريق قطع…