نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات 1300 سعرة

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات 1300 سعرة

تساعد الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على فقدان الوزن بشكل أسرع من غيرها من الانظمة والتأثير على مستويات ضغط الدم و السكر بشكل أفضل  ويحسن من مستوى الكولسترول LDL .  لهذا اريد ان اقدم هذا الجدول المكون من 1300 سعرة حرارية و المليء بالوصفات اللذيذة منخفضة الكربوهيدرات لخسارة الوزن وتحسين الصحة بشكل عام.   اليوم الأول …

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات 1300 سعرة قراءة المزيد »