تحتل القهوة الفرنسية مكانة رفيعه من بين انواع القهوة الأخرى، حيث تمتزج مع البندق والحليب لتعطي طعماً لذيذاً خصوصاً مع…
أكمل القراءة »أطعمة منخفضة الصوديوم
يحتاج الجميع الملح لتحقيق التوازن في السوائل والعضلات والأعصاب، ولكن الكثير من الملح أمر سيء بالنسبة لنا، إذن كم نحتاج؟
ينظم جسم الإنسان كمية الصوديوم الموجودة به. إذا كانت المستويات مرتفعة للغاية، فإننا نشعر بالعطش، وتُسارع الكلى بالتخلص منه، وقد تم ربط الكثير من الصوديوم بحصى الكلى وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.
والقليل جدا من الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى نقص صوديوم الدم وأعراض الدوخة والارتباك والتشنجات العضلية، في هذا الدليل ستجد أطعمة منخفضة الصوديوم ستساعدك في التحكم بإرتفاع ضغط الدم في حال كنت تعاني من الارتفاع.
راوخ بالخوخ هو مشروب فوار شبه غازي يحتوي 25% من مركز عصير الخوخ المركز كحد أدنى بالاضافة إلى الماء والسكر…
أكمل القراءة »
اليوم ان ان شاء الله حنفصل نيدو الشوفان والفواكه بطعم الفراولة والموز ونسب تغطيته من الفيتامينات والمعادن بالنسبة للشخص الطبيعي…
أكمل القراءة »
سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في قهوة مثلجة بالكراميل من كوفيك 1 ظرف وكذلك القيم الغذائية الأخرى والمكونات الغذائية. قهوة…
أكمل القراءة »
تحتوي قهوة مثلجة موكا من كوفيك على 90.5 سعره حراريه في الظرف الواحد أغلبها من الكربوهيدرات والسكريات، وللمزيد من التفاصيل…
أكمل القراءة »
بودرة فانيليا العلالي هي في الاساس مصنوعة من نكهة الفانيليا الصناعية ومخلوطة مع السكر ونشأ الذرة وهي لاتعتبر منتج طبيعي…
أكمل القراءة »
جيلي بنكهة التوت جرينز هو منتج غذائي مصنع يحتوي على الماء والسكر ونكهة التوت الاصطناعية!! نعم نكهة صناعية للتوت مع…
أكمل القراءة »
شوربة الشوفان بالطماطم ونكهة اللحم ماجي تحتوي على 208 سعره حرارية في كل 65 جم، وللمزيد من القيم الغذائية شوفوا…
أكمل القراءة »
جيلي بنكهة التوت فوستر كلاركس هو منتج غذائي مصنع يحتوي على الماء والسكر ونكهة التوت الاصطناعية!! نعم نكهة صناعية للتوت…
أكمل القراءة »
تعتبر شوكولاته تويكس أحد اشهر انواع الشوكولا في العالم هي وشوكولاتة كتكات حيث انهم يتم تصنعيهم من الواح البسكوت بدايةً…
أكمل القراءة »