السعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في المكسرات تختلف من صنف لأخر ومن شركة لشركة حسب طريقة التحضير والاعداد، فمنها المكسرات المشوية، والمحمصة والمنكهة بالجبن او الليمون وغيرها من النكهات.

ولتسهيل الأمر عليك عزيزي وعزيزتي الدايتر نترككم مع جدول السعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في تسالي لب دوار الشمس

السعرات الحرارية في لب دوار الشمس تسالي

السعرات الحرارية في لب دوار الشمس تسالي ، وهو نوع من أنواع التسالي التي يكثر استهلاكه في الطلعات، والسهرات، وكثيرًا ما لا ينتبه مستهلكيه إلى حساب سعراته، بالرغم من أنه يحتوي على سعرات اليكم في التقرير التالي السعرات الحرارية والقيم الغذائية في هذا السناك الغني بالبروتين والدهون المفيدة والخفيف اللطيف على المعدة من شركة تسالي …

السعرات الحرارية في لب دوار الشمس تسالي قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه ، يعتبر حب دوار الشمس المالح من باجه سناك خفيف غني بالالياف والدهون الصحية وليس هذا وحسب، بل يحتوي أيضاً على كمية لابأس بها من الحديد والكالسيوم. في التقرير التالي سنتناول بشكل تفصيلي أهم السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه وكذلك القيم الغذائية الموجودة فيه، لكل من …

السعرات الحرارية في حب دوار الشمس باجه قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في فستق باجه

السعرات الحرارية في فستق باجه المالح

السعرات الحرارية في فستق باجه المالح ، يتم اختيار الفستق في باجة بعناية، ويتم تحميصه بدون اضافة اي دهون أو زيوت، لذا فإن الدهون الموجودة في الفستق هي دهون طبيعية. اليوم سنتعرف على السعرات الحرارية في فستق باجه المالح وكذلك  المزيد من القيم الغذائية في الفستق المملح للأحجام الثلاثة 15 جم و30 جم و 160 …

السعرات الحرارية في فستق باجه المالح قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لوز مملح باجة

السعرات الحرارية في لوز مملح باجة

السعرات الحرارية في لوز مملح باجة ، التسالي من الأطعمة التي يتم استهلاكها بدون أن يتم الانتباه لها على أنها تتضمن سعرات حرارية، حيث يتم تناولها دون الانتباه إلى المقدار الذي تم تناوله منها، لذا سنوضح الرؤية بخصوص سعراتها. اليكم في التقرير التالي السعرات الحرارية والقيم الغذائية في السناك الخفيف اللطيف لوز مملح باجة، وذلك …

السعرات الحرارية في لوز مملح باجة قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في كاجو مملح من باجة

السعرات الحرارية في كاجو مملح من باجة

كاجو باجه المملح هو سناك مثالي لوجبة خفيفة تحتوي على دهون مفيدة وكمية قليلة من الحديد والكالسيوم. وللتعرف على المزيد من القيم الغذائية في الكاجو للأحجام الثلاثة 15 جم و30 جم و 160 جم تابعوا معنا التقرير التالي. السعرات الحرارية في كاجو مملح من باجة 15 جم تبلغ السعرات الحرارية في كاجو مملح من باجة …

السعرات الحرارية في كاجو مملح من باجة قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في مكسرات مشكل ديلوكس

السعرات الحرارية في مكسرات مشكل ديلوكس من باجة مملح

السعرات الحرارية في مكسرات مشكل ديلوكس من باجة مملح ، لا شك أن المكسرات من أكثر السناكات الصحية التي يمكن استهلاكها داخل أي نظام غذائي سواء كان هذا النظام يهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه. لكن الفكرة هنا تعتمد على المقدار الذي سيتم استهلاكه من تلك المكسرات، لأن حسب الكمية السعرات ستختلف تمامًا. في …

السعرات الحرارية في مكسرات مشكل ديلوكس من باجة مملح قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في الفول السوداني

السعرات الحرارية في الفول السوداني

السعرات الحرارية في الفول السوداني ، لا شك أن الفول السوداني من المكسرات اللذيذة التي يعشق تناولها الكثيرين، وهو مليء بالدهون الصحية، ويساعد على زيادة نسبة الذكاء لدى الأطفال، لذا دائمًا ما ينصح الأطباء بضرورة تناوله. في التقرير التالي سنقدم لكم السعرات الحرارية والقيم الغذائية في السناك الخفيف اللطيف الفول السوداني من شركة باجة ومن …

السعرات الحرارية في الفول السوداني قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة ففتي ففتي

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة ففتي ففتي ، طبعًا زبدة الفول السوداني من الأطعمة المرتبطة بشكل كبير بالنظام الغذائي الصحي الذي يهدف إلى تقليل الوزن، وهذا لأنها طبيعية مائة بالمائة دون أي إضافات، فقط قد يتم إضافة بعض من عسل النحل الطبيعي إليها لإضافة مزيد من المذاق الحلو إليها. في التقرير التالي سنتعرف …

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة ففتي ففتي قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون المفيدة، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد ونسبة بسيطة من الكالسيوم. كما أنه خيار جيدجداً لأولئك الأشخاص الذين يتبعون حمية منخفضة الكربوهيدرات حيث تشكل الكربوهيدرات ما نسبته 10.6% من حب قرع باجة اليكم السعرات …

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة قراءة المزيد »

×