هبة الفلاح

سعرات سوبر شيش كباب غنم

سعرات سوبر شيش كباب غنم

سعرات سوبر شيش كباب غنم ، وهو من أنواع الكباب اللذيذة، والخفيفة على المعدة، والتي تم تحضيرها مسبقًا بشكل كامل، وتجميدها، بحيث لا تحتاج في نهاية المطاف لتقديمها سوى طهيها على النار ففي غضون دقائق معدودة ستكون جاهزة للاستهلاك. في التقرير التالي سنأخذكم في جولة غذائية تثقيفية نتعرف من خلالها على ما هي أهم سعرات …

سعرات سوبر شيش كباب غنم قراءة المزيد »

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية ، وهو عبارة عن وجبه من الدجاج المتبل جيدًا، والمغطى بالبقسماط، والذي يمكن تحضيره بشكل سريع في غضون دقائق معدودة دون حاجة لجلب أي مكونات غذائية أخرى لتحضيره. في هذا التقرير سنتعرف معًا على ما هي أهم سعرات شنيتزل دجاج الوطنية ، وكذلك سنتعرف أيضًا على كافة التفاصيل الغذائية الدقيقة المتعلقة …

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية قراءة المزيد »

سعرات دجاج تكا ماسالا داري

سعرات دجاج تكا ماسالا داري

سعرات دجاج تكا ماسالا داري ، وهي عبارة عن وجبة دجاج تكا ماسالا مجمدة سريعة التحضير، يمكنها أن تختصر عليكِ الكثير من الوقت، والجهد الذي تستغرقينه في تحضير وجبه دجاج مثالية. في التقرير التالي سنرصد معًا ما هي أهم سعرات دجاج تكا ماسالا داري ، بالإضافة إلى أننا سنتعرف أيضًا على كافة التفاصيل الغذائية الأخرى …

سعرات دجاج تكا ماسالا داري قراءة المزيد »

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا ، وهي واحدة من النكهات المميزة المقدمة من بسكويت دايجستف الشهير، والمعروف بكونه حليف رائع في الكثير من الأنظمة الغذائية، خصوصًا تلك التي تهدف إلى إنقاص الوزن، فما حقيقة ذلك يا ترى؟ في التقرير اليوم سنتعرف على ما هي سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا ، بالإضافة …

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا قراءة المزيد »

سعرات حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل، وهي عبارة عن حلاوة تتكون من مزيج من الشوكولاتة، والبندق، والكراميل تأتي في شكل مميز جاهزة للاستهلاك فورًا. في التقرير التالي، سنتعرف معًا على ما هي حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل بشكل تفصيلي دقيق، حيث سنتناول معًا ما هي أهم المكونات الغذائية الموجودة في تلك الحلاوة، وكذلك السعرات الحرارية الخاصة بها، وكافة …

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل قراءة المزيد »

سعرات بطاطس مقلية مشكلة بطعم الملح من بابا حجي

سعرات بطاطس مقلية مشكلة بطعم الملح من بابا حجي

سعرات بطاطس مقلية مشكلة بطعم الملح من بابا حجي ، وهو سناك جاهز يمكن العثور عليه بكل سهولة في أي سوبر ماركت محلي، ويتم اعتباره كتصبيرة سريعة في حالة شعرت بالجوع، وأردت تناول شيئًا مالح، وسريع دون تحضير مسبق له. في هذا التقرير الذي نرصده فيما يلي، سنتعرف معًا على ما هي أهم سعرات بطاطس …

سعرات بطاطس مقلية مشكلة بطعم الملح من بابا حجي قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في مقرمشات بابا حجي بنكهة الجبنة

السعرات الحرارية في مقرمشات بابا حجي بنكهة الجبنة

السعرات الحرارية في مقرمشات بابا حجي بنكهة الجبنة وهو نوع من انواع المقرمشات الجاهزة التي يمكن استهلاكها بشكل سريع، حيث يمكن العثور عليها بسهولة في أي سوبر ماركت، مثلها مثل السناكات المقلية المعروفة. طبعًا مثل تلك السناكات تقدم وجبه سريعة، ولذيذة للكثيرين، ولكن ماذا عن القيم الغذائية الحقيقية التي تقدمها تلك السناكات، وهل تستحق أن …

السعرات الحرارية في مقرمشات بابا حجي بنكهة الجبنة قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي ، وهو نوع من أنواع الحلوى اللذيذة، والباردة، والتي تعد حليف رائع في فصل الصيف يتم تناولها بكثرة، وهي سهلة التحضير، وسريعة، حيث لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لإعدادها، وفي نفس الوقت منعشة، ولذيذة. اليوم سنصحبكم في جولة غذائية تثقيفية نتعرف من خلالها على ما هي السعرات …

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي قراءة المزيد »

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم ، وهي عبارة عن حبوب الفاصوليا المطبوخة، والممزوجة مع صلصة الطماطم، والتي تكون سريعة التحضير لاختصار الوقت والجهد، لذا تعد مثالية للاعتماد عليها من قبل الأشخاص الذين لا يملكون الوقت الكافي لتحضير وجبة الفاصوليا المطبوخة من الصفر. في هذا التقرير سنتعرف على ما هي سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة …

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي ، وهو نوع من أنواع الحليب المدعم بالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، وكذلك الكربوهيدرات، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة للجسم. الحليب بشكل عام، معروف عنه أن يساهم في تقوية العظام، وتعزيز، وتقوية الجهاز المناعي، ولكن ماذا سيحدث للقيم الغذائية الخاصة به عندما يتم إضافة  المنكهات إليه. في هذا …

السعرات الحرارية في حليب نجوم بنكهة الفراولة من المراعي قراءة المزيد »

×