فش فاش كم سعره حراريه

فش فاش كم سعره حراريه

فش فاش بفك او بطاطس فش فاش كما يحب ان يطلق عليه البعض بالرغم من انه لايحتوي على البطاطس!! تم صناعة الفش فاش لأول مرة في عام 1982 م في المملكة العربية السعودية بواسطة شركة مصنع فش فاش للمواد الغذائية، وهو مصنوع من جريش ودقيق الذرة، وبعض المكونات الأخرى ومنها بروتين الصويا المهدرج !! ويحتوي … اقرأ المزيد فش فاش كم سعره حراريه

السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة

السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة

اليوم حنفصل بيانات بسكويت دايجستف الكراميل وحليب الشوكولاته (بسكويته واحدة) اللي يعتبر من اكثر البسكويتات المستهلكة بين الناس كسناك صحي، ولكن هل يعتبر سناك صحي !! بسكويت دايجستف الكراميل بالرغم من انتشاره بين اوساط الناس فهو يحتوي على 80.2 سعرة حرارية في البسكويته الواحدة !! وتشكل الدهون مانسبته 41.5% في البسكويته الواحدة من دايجسيتف بالكراميل، … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة

السعرات الحرارية في بطاطس ليز كاتشب 25 جم

السعرات الحرارية في بطاطس ليز كاتشب 25 جم

بطاطس ليز كاتشب مصنوعة من البطاطس الطازجة الطبيعية المقلية بزيت أولين النخيل النباتي والمتبلة بتتبيلة كاتشب الطماطم الخاصة من ليز. و عدد السعرات الحرارية في بطاطس ليز كاتشب 131.4 سعرة حرارية، تأتي أغلبها من الدهون حيث تشكل 58.2% وتليها الكربوهيدرات بنسبة 36.5% واخيراً البروتين بنسبة 4.9% أغلب هذه السعرات من الدهون بنسبة 58.2% وهي نسبة … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في بطاطس ليز كاتشب 25 جم

السعرات الحرارية في سبرنج رول الجمبري من الكبير

السعرات الحرارية في سبرنج رول الجمبري من الكبير

السعرات الحرارية في سبرنج رول الجمبري من الكبير 80.32 سعرة حرارية معظمها من الكربوهيدرات بنسبة 71.7% ونسبة الدهون 19.6% ونسبة البروتين 8.4%، وتغطي حبة وحدة من السبيرنغ رول احتياج الشخص الطبيعي من الصوديوم 8%، وللشخص المصاب بإرتفاع ضغط الدم او امراض الكلى 10% قطعة واحدة من سبرينج رول الدجاج المجمدة السعرات الحرارية والقيم الغذائية في … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في سبرنج رول الجمبري من الكبير

معمول البطل كم سعرة حرارية فيه

معمول البطل كم سعرة حرارية فيه

معمول البطل يحتوي على 86.7 سعرة حرارية في القطعة الواحدة بحجم 19 جم، أغلب السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 52.1%. كما يحتوي هذا النوع من المعمول على نكهة الفانيليا الصناعية ونكهة الزبدة الصناعية، وللمزيد من القيم الغذائية سوف تجدونها في البطاقة الغذائية ادناه   معمول بالتمر السعودي الفاخر ملاحظات وارشادات على معمول البطل بالتمر الفاخر قد … اقرأ المزيد معمول البطل كم سعرة حرارية فيه

فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties كم سعرة حرارية

السعرات الحرارية في فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties

فتنس شوفان بالعسل والخردل يتكون من رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة العسل والخردل الطبيعية. ويحضر Fitness Toasties من 4 اصناف حبوب هي: الأرز، الذرة، القمح، والشوفان. وتتميز رقائق الشوفان والحبوب الكاملة بأنها: قليلة الدهون المشبعة بدون الوان او نكهات صناعية تحتوي أكثر من نصف الحاجة اليومية من الحبوب الكاملة مصدر عالٍ من الألياف مخبوزة … اقرأ المزيد فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties كم سعرة حرارية

السعرات الحرارية في فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم Fitness Toasties

السعرات الحرارية في فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم

فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم يتكون من رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة جبنة البارميزان مع الثوم. ويحضر Fitness Toasties من 4 اصناف حبوب هي: الأرز، الذرة، القمح، والشوفان. وتتميز رقائق الشوفان والحبوب الكاملة بأنها: قليلة الدهون المشبعة بدون الوان او نكهات صناعية تحتوي أكثر من نصف الحاجة اليومية من الحبوب الكاملة مصدر عالٍ من … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم Fitness Toasties

السعرات الحرارية في نستله شوكابيك لوح رقائق الفطور

السعرات الحرارية في نستله شوكابيك لوح رقائق الفطور

السعرات الحرارية في نستله شوكابيك لوح رقائق الفطور 100.8 سعرة حرارية، أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 60.7% بسكويت نستله شوكابيك مليء بالفيتامينات والأحماض اللي يحتاجها الجسم زي حمض الفوليك وفيتامينات ب بالاضافة الى ان بار شوكابيك بالشوكولاتة لذيذ فهو يحتوي على سعرات حرارية قليلة، وينبفع يكون سناك او تصبيرة بين الوجبات [button href=”https://amzn.to/2YCkNOk” title=”” target=”self” shape=”solidify” … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في نستله شوكابيك لوح رقائق الفطور

السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات

السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات

بطاطس السنبلة بالبهارات تحتوي على 151.2 سعرة حرارية، وتشكل الكربوهيدرات 59.3% من اجمالي السعرات الحرارية. كما تشكل الدهون نسبة 34.5%، وتشكل البروتين نسبة 6.3% ان بطاطس السنبلة المجمدة هي بطاطس مقلية جزئياً في زيت النخيل، مما يساعد على قليها بسرعة في المنزل. ولكن نرجو الإنتباه بأن بطاطس السنبلة بالبهارات تحتوي على كمية عالية من الصوديوم، … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات