تعرفوا على القيم الغذائية والسعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي لحجم 200 جم وحجم 20 جم جبن فيتا…
أكمل القراءة »بروتين أكثر
اذا كنت تبني عضل أو متبع الكيتو دايت فهذا الدليل راح يساعدك لانه يحتوي على الاكلات اللي فيها بروتين أكثر مع ذكر كمية البروتين لكل منتج غذائي مع تفاصيل غذائية كثيرة ومثيرة!
تعرفوا على القيم الغذائية والسعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي لحجم 400 جرام حيث تبلغ السعرات الحرارية في…
أكمل القراءة »
يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون…
أكمل القراءة »
سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في علبة جبن شيدر المراعي كامل الدسم بحجم 113 جم، وأيضاً سنتعرف على المكونات الغذائية…
أكمل القراءة »