السعرات الحرارية في رقائق فيتنس بالحبوب الكاملة من نستله

السعرات الحرارية في رقائق فيتنس بالحبوب الكاملة من نستله

اذا كنت جاي هنا عشان تسأل: هل رقائق فيتنس تنحف !؟ فالإجابة في السطور التالية. في البداية لازم تعرفوا ان رقائق نستله فتنس مصنوعة من دقيق القمح الكامل ورقائق الشوفان الكاملة والأرز مع السكر والجلوكوز مع اضافة الفيتامينات والمعادن. فلذلك لا يوجد أي مكون مميز يساعد على التنحيف لان المنتج فيه سكريات مضافة وسكريات مصنعة وطبيعية، ولكن … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في رقائق فيتنس بالحبوب الكاملة من نستله

السعرات الحرارية في الروبيان المغلف بالخبز من الكبير

السعرات الحرارية في الروبيان المغلف بالخبز من الكبير

يتم تصنيع الروبيان المغلف بالخبز من الكبير من روبيان بانيد الخام ويتم تغليفه بدقيق القمح والملح وبعض المواد المساعدة والمحسنة للنكهة مع نكهة الفلفل الحلو (فلفل رومي). تبلغ عدد السعرات الحرارية في الروبيان المغلف بالخبز 137 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 64% وتليها البروتين بنسبة 29%، وأخيراً الدهون بنسبة 6.6%. وللمزيد من القيم الغذائية … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في الروبيان المغلف بالخبز من الكبير

السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا

السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا

دجاج تكا امريكانا مصنوع من صدور الدجاج المجمدة الحلال ومضاف اليها بهارات التكا: كمون ومسحوق الكزبرة والشطة والزنجبيل والقرفة وثوم وبصل. وتبلغ السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا 197 سعرة حرارية في كل 100 جم، أغلبها من الدهون بنسبة 59.4% وتليها البروتين بنسبة 38.6% وأخيراً الكربوهيدرات بنسبة 2% مما يجعلها خيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو. … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا

لبن القرية كم سعره حرارية فيه

لبن القرية كم سعره حرارية فيه

لبن القرية هو لبن طبيعي طازج وكامل الدسم لا يحتوي على أي اضافات من الماء أو بودرة الحليب، ويأتي مباشرة من المزرعة إلى المستهلك. وتبلغ السعرات الحرارية في لبن القرية 131.9 سعرة حرارية تأتي أغلبها من الدهون بنسبة 47% ومن ثم الكربوهيدرات بنسبة 32% وأخيراً البروتين 21%. ويتميز هذا اللبن بأنه يحتوي على الكالسيوم وفيتامين … اقرأ المزيد لبن القرية كم سعره حرارية فيه

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز

فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الحلال، حيث 83% من مكوناته هي من لحم الدجاج. اذ يعتبر هذا المنتج غني بالبروتين ومنخفض جداً في كمية الكارب والدهون مما يجلعه من الصعب قليه بالقلاية الهوائية، وأفضل طريقة لطبخه هو بالقلي العميق. وتبلغ السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير … اقرأ المزيد فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو كم سعره حرارية

برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو كم سعره حرارية

برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو هو برجر مصنوع من صدور الدجاج الصافية المجمدة مع البقسماط وبهارات الملح وملح الليمون والكرفس. ويحتوي برجر دجاج البقسماط على 244 سعره حرارية تأتي أغلبها من الدهون والكربوهيدرات. وللتخلص من الدهون العالية قمنا بتوفير طريقة للقلي بدون زيت بواسطة قلاية فيليبس الهوائية تجدونها في اسفل البطاقة الغذائية: قطعة واحدة من … اقرأ المزيد برجر دجاج امريكانا بالبقسماط جامبو كم سعره حرارية

ماك تشيكن كم سعرة حرارية في واحد برجر

ماك تشيكن كم سعرة حرارية في واحد برجر

ماك تشيكن ماكدونالدز هو أحد اشهر البرجرات في العالم، لانه يتميز ببساطته في محتوياته، فقط خبز، قطعة دجاج، خس ومايونيز لايت. حيث تتميز ماكدونالدز بسرعة اعداد طلبات زبائنها تصل احيانا لمتوسط مابين 6 إلى 12 دقيقة. وتبلغ السعرات الحرارية في ماك تشيكن 421 سعرة حرارية في الساندويتش الواحد من غير الوجبة. وتشكل الكربوهيدرات النسبة الأعلى … اقرأ المزيد ماك تشيكن كم سعرة حرارية في واحد برجر

شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه

شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه

تبلغ السعرات الحرارية في شراب زبادي يوناني ندى بالرمان 317 سعره حراريه أغلبها من الكربوهيدرات والبروتين، حيث بلغت نسب القيم الغذائية الأساسية من إجمالي الكالوري: نسبة الدهون 18.7% نسبة الكربوهيدرات 47.4% نسبة البروتين 34.1% ويعتبر زبادي ندى اليوناني بالرمان وجبة خفيفة خصوصاً بعد التمرين لاحتوائه على 27 جم بروتين، و37 جم كربوهيدرات و8 جم الياف. ليس هذا وحسب … اقرأ المزيد شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه

حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية

حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية

حليب ندى بروتين مع التمر هو منتج جديد من شركة ندى، قامت بإنتاجه بعد الرواج الكبير لمنتجات حليب البروتين التي تفرّدت بها منذ اواخر عام 2018م. حيث تحتوي العبوة على 27 جم بروتين و 53 جم كربوهيدرات مما يجعلها أحد الخيارات المناسبة لما بعد التمرين. وتبلغ السعرات الحرارية في حليب بروتين ندى سعره حرارية، حيث … اقرأ المزيد حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية

السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

اذا كنت تبحث عن قنبلة بروتين ودهون وخالية تماماً من الكربوهيدرات لحمية الكيتو دايت فإن تونة بوتان بزيت دوار الشمس هي الخيار المناسب لك حيث تحتوي العبوة الكبيرة على 38 جم بروتين. وتشكل البروتينات نسبة 60.8% من اجمالي السعرات الحرارية والدهون نسبة 39.2% والكربوهيدرات نسبة 0%. وفي حال كنت تبحث عن كمية بروتين أكثر ودهون … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان