ايش نأكل اليوم
ايش نأكل اليوم هي خدمة بتريحك من عناء التفكير في ايش راح تأكل، سواءً كنت لوحدك ولا مع اصحابك ومو عارفين تقرروا اش بتأكلو!!
اذا كنت من الناس الكثير اللي بتتردد كثير في اختيار اكلها فأعتقد هاذي الخدمة راح توفر عليك المشقة والتعب !!
يتم اختيار المنتج الغذائي بطريقة عشوائية كل مابتسوي تحديث للصفحة
لا تنسوا تشاركوها مع اصحابكم وحبايبكم
كريم كاراميل جرينز
141 جم من كريم الكراميل المعد مسبقاً من عبوة بحجم 70 جم
التكلفة التقريبية 0.7 ريال سعودي
المكونات الغذائية
مزيج الكراميل
- سكر
- 4 % مثبت E407 كاراجينان (مادة مثخنة ايضاً)
- إي 339
- إي 450 مادة رافعة
- إي 160 بي لون طبيعي (اناتو)
- إي 100 لون طبيعي من الكركمين
- نكهة الفانيلا اصطناعية
الطبقة العلوية
- سكــر
- إي 150 سي لون الكراميل
- إي 150 دي لون الكراميل الطبيعي
- نكهة الكراميل الصناعية
الخطوات
طريقة تحضير كريم كراميل جرينز من عبوة بحجم 70 جم التي تكفي لإعداد 4 -5 وجبات
- افرغي كيس كراميل السائل في قلب بسعة 575 مل أو في 4 كؤوس صغيرة
- سخني 575 مل من الحليب لدرجة الغليان تقريباً
- قلبي الحليب مع محتويات كيس الكراميل إلى درجة الغليان ثم جعله يغلي برفق لمدة دقيقتين مع التقليب المستمر
- صبي الخليط برفق في القالب واتركيه ليبرد
- بعد ان يبرد ضعيه في الثلاجة من 2 - 4 ساعات ثم اقلبيه وقدميه
السعرات الحرارية والقيم الغذائية
القيم الغذائية
كريم كاراميل جرينز
الكمية في الحصة (141 جم)
السعرات الحرارية 122.4 السعرات من الدهون 18
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 2جم
دهون مشبعة 1.3جم
الصوديوم 190ملجم8%
الكربوهيدرات 22.1جم
سكريات 19.4جم22%
البروتين 4جم
نسبة الدهون 14.7%
نسبة الكربوهيدرات 72.2%
نسبة البروتين 13.1%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 10.6%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!