عصير سموثي الأحمر من ندى كم كالوري

عصير سموثي الاحمر من ندى كم كالوري

السعرات الحرارية في عصير سموثي الأحمر ندى الاصفر 173.8 كالوري تأتي أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 95.3% وهي نسبة عالية ولكن ما يميز هذا السموثي بأنه لا يحتوي على أي سكريات مضافة. ان سموثي الفواكه الحمراء مصنوع من الفواكه الطبيعيه 100% وبدون مواد حافظة، ويتكون هذا السموذي من الفواكه الحمراء وهي: التفاح والموز والتوت الأسود والتوت … اقرأ المزيد عصير سموثي الأحمر من ندى كم كالوري

السعرات الحرارية في سموذي ندى الاصفر

السعرات الحرارية في سموذي ندى الاصفر

السعرات الحرارية في سموذي ندى الاصفر 181.9 سعرة حرارية تأتي أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 92.3% وهي نسبة عالية ولكن مايميز هذا السموثي بأنه لا يحتوي على أي سكريات مضافة. ان سموثي الفواكه الصفراء مصنوع من الفواكه الطبيعية 100% وبدون مواد حافظة، ويتكون هذا السموذي من الفواكه الصفراء وهي: المانجو والموز والبرتقال والتفاح والعنب الأبيض. للتعرف … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في سموذي ندى الاصفر

شطة كريستال كم سعرة حرارية

شطة كريستال كم سعرة حرارية

قد تبدو شطة كريستال أحد المنتجات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية صفرية وذلك في كل 5 مل من الشطة. بس اللي مانعرف عنه انه كل 5 مل بتحتوي على 130 ملجم صوديوم !! وهي كمية عالية مقابل انك بتستهلك 5 مل من الشطه بس !! يعني لازم تأخذوا حذركم لمن تستهلكوا شطة كريستال مع … اقرأ المزيد شطة كريستال كم سعرة حرارية

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 ماهي مكوناته الغذائية

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 ماهي مكوناته الغذائية

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 هو أحد أنواع التسالي الذي لا تحتوي جلوتين ومصنوعة من مسحوق الكرنب، وهي بديل لتلك الأنواع المعروفة من التسالي ولا يُنصح تناولها لأولئك الأشخاص الذيين يستخموا جهاز التقويم في الفم ? ولمعرفة المكونات الغذائية والقيم الغذائية في رقائق الكرنب نترككم مع البطاقة الغذائية ادناه:   simply 7 … اقرأ المزيد شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 ماهي مكوناته الغذائية

شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء الباربكيو كم سعره حراريه

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل

رقائق الكينوا بنكهة الباربكيو من سيمبلي 7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي رقائق الكينوا بطعم الشواء من سمبلي 7 على 134 سعره حراريه في كل 28 جم من رقائق الكينوا. شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء الباربكيو مصنوع من دقيق الكينوا ودقيق الأرز ودقيق الذرة مخلوطة مع … اقرأ المزيد شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء الباربكيو كم سعره حراريه

السعرات الحرارية في صامولي هرفي بر

السعرات الحرارية في صامولي هرفي بر

السعرات الحرارية في صامولي هرفي بر 152.2 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 77.3% وتشكل نسبة الدهون من إجمالي السعرات الحرارية 6.9%، ونسبة البروتين 15.5% الرجاء قراءة البطاقة البطاقة الغذائية لبقية التفاصيل الغذائية

صامولي هرفي الابيض كم القيمة الغذائية في الحبة الواحدة

صامولي هرفي الابيض كم القيمة الغذائية في الحبة الواحدة

صامولي هرفي الابيض يحتوي على 2.4 جم دهون، 4.8 جم بروتين، 30.6 جم كربوهيدرات و 2.4 جم الياف. كما يحتوي الصامولي الابيض من هرفي على 163.6 سعرة حرارية و246 جم صوديوم التي تغطي الحد الاعلى من احتياج الصوديوم للشخص الطبيعي بنسبة 11% الرجاء قراءة البطاقة البطاقة الغذائية لبقية التفاصيل الغذائية ساندويتش صامولي ابيض مفتوح انصاف … اقرأ المزيد صامولي هرفي الابيض كم القيمة الغذائية في الحبة الواحدة

السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات

السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات

بطاطس السنبلة بالبهارات تحتوي على 151.2 سعرة حرارية، وتشكل الكربوهيدرات 59.3% من اجمالي السعرات الحرارية. كما تشكل الدهون نسبة 34.5%، وتشكل البروتين نسبة 6.3% ان بطاطس السنبلة المجمدة هي بطاطس مقلية جزئياً في زيت النخيل، مما يساعد على قليها بسرعة في المنزل. ولكن نرجو الإنتباه بأن بطاطس السنبلة بالبهارات تحتوي على كمية عالية من الصوديوم، … اقرأ المزيد السعرات الحرارية في بطاطس السنبلة بالبهارات

لامب وستون بطاطس كريسكت كم سعرة حرارية

السعرات الحرارية في لامب وستون بطاطس كريسكت 125 جم

لامب وستون بطاطس كريسكت كم سعرة حرارية؟ بطاطس كريسكت لامب وستون تحتوي على 255.2 سعرة حرارية في 125 جرام من البطاطس وهي بطاطس مجمدة عالية الصوديوم حيث تحتوي على 22% من احتياج الشخص الطبيعي من الصوديوم في كمية 125 جرام كما تغطي الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى الكلى بنسة 28% وهي … اقرأ المزيد لامب وستون بطاطس كريسكت كم سعرة حرارية

سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها

سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها

سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها؟ تحتوي السمبوسة الهندية من شركة الكبير على 106.08 سعرة حرارية في الحبة الواحدة متوسط حجمها 30 جرام وأغلب سعراتها الحرارية من الدهون بنسبة 59.8%، كما تحتوي على دهون مهدرجة   سمبوسة بنجابية بالخضار Indian Samosa ملاحظات على سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها تحتوي على … اقرأ المزيد سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها